Como parte de mi entrenamiento y
desarrollo como Chamán Aventurero, he tenido que estar muy alerta a mi
uso del idioma, tanto consciente como inconscientemente.
Como resultado de esto, también me he
dado cuenta vívidamente de cuán negativos somos aún cuando describimos
las cosas más positivas, el resultado de esto es la programación de
patrones inconscientes negativos y destructivos.
Cuándo alguien te pregunta ¿cómo te
sentís?, contestas ¿”genial”,”muy bien, gracias” o, “no tan mal”, “más o
menos”, “no tan bien?”.
Cuando has terminado de comer una comida
realmente buena y alguien te pregunta si la has disfrutado, ¿tu
respuesta es lacomida estuvo “realmente muy buena”, “excelente”,
“deliciosa la comida” o, “no estuvo mal?” Cuando has hecho un buen
trabajo o has logrado algo que realmente te agrada, ¿prefieres oír
“excelente ese esfuerzo”,” trabajo muy bueno”, “estoy muy conforme” o,
“no fue malo ese esfuerzo?”.
La mente subconsciente trabaja con pura
lógica cuando usamos el lenguaje y no sabe nada respecto del contexto. A
menos que prestemos una atención particular consciente al contexto, el
subconsciente a menudo escogerá palabras clave en una frase y las usará
para generar experiencias o sentimientos. Si la mayoría de las palabras
son negativas, o tienen asociaciones negativas para su subconsciente,
entonces, la mayoría de las experiencias y sentimientos tenderán hacia
lo negativo.
A través de la utilización de técnicas de
retroalimentación biológica, como el test muscular, es posible
demostrar que los efectos que los dos modelos de lenguaje tienen sobre
nuestros niveles de energía y emociones, son dramáticamente diferentes.
Cuando hablas con alguien y discrepas con
lo que te está diciendo, decís “yo no creo eso”, “eso es basura” o, “yo
creo otra cosa”, “yo tengo una opinión diferente” Cuando te sientes
insatisfactoriamente, decís “no me siento bien”, “yo no me estoy
sintiendo bien” o, “yo me estoy sintiendo un poco descolorido en este
momento?” La mente conciente interpreta a estas declaraciones similares,
dándoles el mismo significado, pero para el subconsciente son bastante
diferentes.
Para ayudar al proceso de sanación
podrías decir, “estoy sintiéndome mucho mejor ahora.” Aún cuando eso no
sea verdad, la mente subconsciente empezará a provocarlo. Al usar la
expresión negativa permanecemos sintiéndonos mal durante más tiempo.
Otro aspecto de esto es cómo hemos
aprendido a pedir las cosas. Es mucho más común que la gente se queje de
que algo está mal, que el hecho de que la gente sugiera una solución.
Yo me he entrenado para pedir el resultado deseado, en lugar de quejarme
de algo y esperar que los demás reconozcan que eso es un pedido, y
sentirme enfadado posiblemente porque no fue reconocido.
Yo prefiero pedir una bebida en lugar de
quejarme de que tengo sed, a pedir ayuda respecto de algo en lugar de
declarar que no puedo hacerlo por mi mismo.
Esta reformulación aparentemente
insignificante de descripciones y pedidos puede tener un efecto tremendo
en la manera en que experimentamos la vida. Nosotros llegamos a ser más
positivos en nuestra perspectiva y las personas que nos rodean empiezan
a respondernos de manera más positivas. Las cosas tienden a comenzar a
funcionar más porque estamos eligiendo las maneras para que funcionen en
lugar de esperar que así sea.
A las personas les gusta saber lo que
usted quiere de ellas, en lugar de escuchar lo que ellas hacen mal.
Nuestro propio subconsciente responde de la misma manera, si se sugiere
una solución nuestro subconsciente se moverá para generar esto
rápidamente.
Si nosotros simplemente declaramos que
hay un problema, entonces nuestro subconsciente no tendrá ninguna opción
clara respecto de hacia dónde moverse y seguramente elegirá una
solución poco deseable y creará un nuevo problema.
Me ha llevado algún tiempo darme cuenta
de este proceso y recordar este cambio. Todavía me olvido bastante a
menudo, pero gradualmente, más y más cosas en mi vida están funcionando
mejor y mejor. El esfuerzo del cambio ha valido la pena para mí y estoy
seguro de que vos tendrás los mismos beneficios en tu propia vida, si
asumes el desafío y te mantienes en él.
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